Gece plağı diş sıkma şikayeti olan hastalardan dişlerinin ölçüsü alındıktan sonra, laboratuvar ortamında hazırlanan ve genellikle üst çeneye uygulanan şeffaf bir apareydir. Uyku sırasında dişlerin sıkılması ve gıcırdatılması, dişlerde aşınma ve baş boyun kaslarında gerilim tipi ağrılara sebep olabilmektedir. Gece plağı bu şikayetleri azaltmaktadır. Aynı zamanda dişlerde aşınma gibi geri dönüşü olmayan problemleri önlemektedir.

Gece plağı hangi hastalıklarda kullanılır?

Gece plağı kullanımı gerekli olan hasta grupları şu şekilde sıralanmaktadır:

  • Gıcırdatma nedeniyle dişlerinde aşınma olanlar
  • Gün içerisinde TV izlerken ya da herhangi bir şey okurken dişlerinin temas halinde olduğunu fark eden hastalar
  • Stresli dönemlerde diş gıcırdatma sorunu yaşayanlar
  • Uykudan uyandıklarında çene ve baş/boyun ağrısından şikâyetçi olanlar

Gece plağının faydaları nelerdir?

  • Dişlerin daha fazla zarar görmesini engeller.
  • Temporomandibuler eklem şikayetlerini ortadan kaldırır.
  • Çiğneme kaslarındaki gerilimi azaltarak dokuların yeteri kadar kanlanmasına imkan tanır.

Gece plağı nasıl uygulanır?

Gece plağı akşam yeme içme tamamlanıp dişler fırçalandıktan sonra dişlerin üzerine yerleştirilerek yerine takılır. Uyanık halde dişlerini sıkan hastalar bu apareyi gün içinde de takabilmektedir. Ayrıca sınav dönemleri gibi hastaların aşırı stresli olduğu dönemlerde diş sıkma alışkanlıklarında artış olabilmektedir. Bu dönemlerde de gece plağının gün içinde kullanımı önerilmektedir.